Erwartungen: Warum kleine Erwartungen besser sind als gar keine zu haben

Erwartungen oder auch eine Erwartungshaltung kommen oft automatisch und ohne dass wir es vielleicht unbedingt möchten. Ein Kinotrailer, ein schönes Date, eine Meditation am Morgen,… Nachdem wir etwas erlebt oder gesehen haben, steigt die Erwartung: Wie toll der Film wohl ist, wenn der Trailer schon so gut war? Wie schön das nächste Date wohl wird?…

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